Coisas comuns que podem acabar com sua libido sem você perceber

A falta de desejo sexual pode se transformar em um grande problema nos relacionamentos mais duradouros, já que cobranças e desconfianças podem acabar afetando a união, mesmo quando ainda existe amor entre os pares. Conheça alguns detalhes que podem matar sua libido sem que você sequer perceba:

Causas da falta de desejo sexual

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2. Fatores externos, como excesso de preocupação com dinheiro, cansaço, estresse no trabalho ou cotidiano agitado também influenciam na libido, pois afetam o corpo e a mente, diminuindo a disposição para o sexo.

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4. Condições físicas e biológicas são outros fatores que podem matar a libido sem que você perceba. Doenças cardíacas e baixos níveis de testosterona, por exemplo, são problemas que precisam ser acompanhados por médicos para evitar que a falta de desejo sexual.
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5. No caso das mulheres, a libido em baixa pode estar relacionada à entrada na menopausa. A falta de vontade de transar ocorre basicamente pelas alterações hormonais típicas do período. Consultar um médico e usar medicamentos que ajudam na regularização podem solucionar o problema na relação.

6. A baixa na libido também pode ser consequência de uso de determinados medicamentos, como antidepressivos, por exemplo.

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7. O consumo excessivo de pornografia pode fazer com que um dos parceiros perca a vontade de transar. O acesso frequente e a conteúdos eróticos resultaria na satisfação através da masturbação, minimizando a importância das relações sexuais com um par.

8. Distúrbios de sono também podem atrapalhar a vida sexual e reduzir a libido. Dormir mal ou poucas horas durante a noite gera alterações hormonais e emocionais que afetam todo o organismo, incluindo o desejo por sexo.

9. Você pode nem desconfiar, mas a libido em baixa também pode estar relacionada à falta de vitamina D. Estudos apontam que ela desempenha importante papel no desejo sexual em homens e mulheres porque impulsiona a produção de testosterona.

Fonte: VIX


William Candaten

Gaúcho de apartamento, graduado em Educação Física e estudante de Nutrição, aficionado por ciências humanas e biológicas. Curioso e preguiçoso, pesquisa tudo que ouve e não sabe, exceto se for cair na prova.

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